Αντιμετωπίστε το διαβήτη, τη χοληστερίνη και την παχυσαρκία με το απόλυτο εγχειρίδιο υγιεινής διατροφής.
Έγκριτοι ιατροί, διατροφολόγοι και διαιτολόγοι δίνουν συμβουλές υγείας και εξειδικευμένοι σεφ μαγειρεύουν πεντανόστιμα φαγητά με ελάχιστες θερμίδες.
Στο Light & Healthy Φεβρουαρίου
Νηστεία: γιατί μας ωφελεί, τι προσέχουμε
Μπέργκερ με 400 θερμίδες
Light μακαρονάδες
Μάφινς διαίτης
Ακόμη,
Κάνει οι διαβητικοί να πίνουν γάλα;
Τροφές ενάντια στην αϋπνία
Γιόγκα κατά του στρες
