LIFE

Ο χριστουγεννιάτικος στολισμός κάνει καλό στην ψυχολογία μας

Αυτός είναι ο λόγος που θα στολίσουμε νωρίτερα φέτος!

Ο χριστουγεννιάτικος στολισμός κάνει καλό στην ψυχολογία μας

Σχεδόν ένα μήνα μακριά από τον επίσημο μήνα των Χριστουγέννων, αλλά το xmas mood έχει ήδη αρχίσει να κάνει δειλά δειλά την εμφάνισή του, κυρίως λόγω των χριστουγεννιάτικων ταινιών που έχουν από τώρα κατακλύσει το Netflix. Ανάλογα με τη χώρα και την παράδοση, έχουν οριστεί διάφορες ημερομηνίες για τον στολισμό του χριστουγεννιάτικου δέντρου, από την τρίτη Πέμπτη του Νοέμβρη για την Αμερική, μέχρι μετά τις 6 Δεκεμβρίου για τις σκανδιναβικές χώρες. Φυσικά, το κάθε σπίτι στολίζει με βάση τις ανάγκες και τον χρόνο του, αν και οι ειδικοί τονίζουν πως τα early decorations ανεβάζουν αποδεδειγμένα τα επίπεδα χαράς στον οργανισμό.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Tatiana✖️Home✖️Decor (@tatiana_home_decor)

«Σε έναν κόσμο γεμάτο στρες και άγχος, οι άνθρωποι αναζητούν εμπειρίες που τους κάνουν να αισθάνονται χαρούμενοι. Οι χριστουγεννιάτικοι στολισμοί το κάνουν αυτό γιατί φέρνουν πίσω όλες τις παιδικές αναμνήσεις. Ο κόσμος θέλει να ξανανιώσει ή να διατηρήσει τον παιδικό ενθουσιασμό», λέει ο ψυχαναλυτής Steve McKeown. Άρα, το γεγονός πως το χριστουγεννιάτικο στόλισμα φέρνει χαρά έχει να κάνει με τη νοσταλγία. Η ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας, Amy Morin, επισημαίνει πως η νοσταλγία συνδέει τους ανθρώπους με το παρελθόν τους, βοηθώντας τους να καταλάβουν ποιοι είναι. Είναι γλυκόπικρη η αίσθηση, γιατί φέρνει αναμνήσεις ακόμη και με άτομα που δεν είναι κοντά μας τώρα, αλλά οι γιορτές μας κάνουν να νιώθουμε ξανά συνδεδεμένοι μαζί τους».

Φυσικά, το αποτέλεσμα είναι και βιολογικό. Η ενασχόληση με τον στολισμό και στη συνέχεια ο θαυμασμός του αποτελέσματος αυξάνει τα επίπεδα ντοπαμίνης στον οργανισμό, μια ορμόνη χαράς. Το νευρικό σύστημα «ξεσηκώνεται» και παράγει χαρά, ενθουσιασμό και αισιοδοξία. Την ίδια στιγμή, μας φέρνει και πιο κοντά με τους ανθρώπους γύρω μας, από την οικογένεια, μέχρι τους γείτονες. Όλοι κοιτούν το δέντρο και χαμογελούν.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Christmas/SantaClaus/Winter🎄 (@xmascountdownnn)

Γι’ αυτό μη διστάσετε να στολίσετε λίγο νωρίτερα φέτος, με την οικογένεια ή τους φίλους σας. Δημιουργήστε μια όμορφη ατμόσφαιρα, ανάψτε κεριά, βάλτε μουσική και αναβιώστε τις πιο όμορφες γιορτινές αναμνήσεις σας – αν μη τι άλλο τις τελευταίες χρονιές το έχουμε περισσότερο ανάγκη από ποτέ.

Δημοσιεύτηκε στο Vogue.gr – Διαβάστε περισσότερα εδώ