Οι περισσότεροι γνωρίζουν πως οι μεγάλες ποσότητες ζάχαρης είναι βλαβερές για τον οργανισμό, ωστόσο δεν ξέρουν πόση καταναλώνουν στην πραγματικότητα από τα έτοιμα ροφήματα και γλυκίσματα.
Υπάρχει, όμως, ένας εύκολος τρόπος προκειμένου να υπολογίστει σε πόσα κουταλάκια ζάχαρης αντιστοιχούν τα γραμμάρια που αναγράφονται στην συσκευασία ενός προϊόντος.
Αρκεί να διαιρεθεί ο αναγραφόμενος αριθμός γραμμαρίων με το τέσσερα. Το πηλίκο που θα προκύψει αντιστοιχεί με την αναλογία ζάχαρης σε μικρά κουτάλια.
Δείτε περισσότερα στο παρακάτω βίντεο
Figure out how many teaspoons of sugar are in your favorite can of soda with this simple calculation pic.twitter.com/riplwr15A7
— Business Insider (@businessinsider) July 2, 2020
