GOOD LIFE

Ασκήσεις θεραπευτικού διαλογισμού

ΠΑΥΛΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ

© Getty Images/Ideal Image

ΕΤΙΚΕΤΕΣ: Υγεία

Ο Γάλλος δάσκαλος Φιλίπ Ανετέλ επισκέπτεται για μία ακόμα φορά την Ελλάδα, για να παραδώσει ένα πενθήμερο σεμινάριο στην Ερέτρια της Εύβοιας για τη μέθοδο Μπρόφμαν (από τον εμπνευστή της μεθόδου, Μάρτιν Μπρόφμαν), που συνδυάζει την ψυχολογία, τον διαλογισμό και την ανατολική –ινδουιστική– φιλοσοφία. Το σεμινάριο στηρίζεται στην αρχή ότι η ψυχολογική κατάσταση ενός ασθενούς μπορεί να επηρεάζει την πορεία της θεραπείας του. Η μέθοδος Μπρόφμαν αξιοποιεί τεχνικές διαλογισμού και προσεγγίζει τα συμπτώματα μιας ασθένειας ως εκδηλώσεις στον υλικό κόσμο, ως αντικατοπτρισμούς πάνω στο σώμα συγκρούσεων και εντάσεων που προϋπάρχουν και επενεργούν σε διάφορα επίπεδα της συνείδησης και του υποσυνείδητου. 

Ο μαθητευόμενος μαθαίνει να χαμηλώνει την ένταση και τον θόρυβο των καθημερινών σκέψεων, προκειμένου να κατορθώσει να εντοπίσει αυτές τις βαθύτερες εντάσεις. Η παρατήρηση και η συνειδητοποίηση των εντάσεων μπορεί συχνά να ισοδυναμούν με την αποδυνάμωσή τους. Η μεταβολή αυτή μπορεί κατ’ επέκταση να οδηγήσει στη σταδιακή υποχώρηση των σωματικών συμπτωμάτων. Αν αυτή η περιγραφή θυμίζει σε κάποιους το περίφημο placebo effect (δηλαδή τη δυνατότητα του οργανισμού να θεραπεύεται μέσα από την πίστη στη θεραπεία), είναι γιατί το placebo effect είναι ίσως μια άλλη φράση για το ίδιο φαινόμενο. Θα μπορούσε να πει κανείς ότι η μέθοδος Μπρόφμαν είναι μια απλή τεχνική για τη συνειδητή ενεργοποίηση του placebo effect. 

«Δεν μπορώ να μην πω ότι με εντυπωσίασαν η αλήθεια αλλά και η απλότητα της μεθόδου», είπε στο «Κ» ο κ. Ανετέλ, ο οποίος διδάχτηκε τη μέθοδο από τον ίδιο τον Μπρόφμαν, που έφυγε από τη ζωή το 2014, αφού δίδαξε για δεκαετίες σχεδόν σε όλο τον κόσμο. «Όταν κάποιος έχει ένα σύμπτωμα σε συγκεκριμένο σημείο του σώματος, αυτό αντιπροσωπεύει ένταση στη συνειδητότητά του, δηλαδή θα υπάρχει ένα κομμάτι της ζωής του το οποίο δεν πηγαίνει καλά. Με τη γνώση του παραπάνω συσχετισμού, μπορεί να λύσει κάποιος σημαντικές εντάσεις της ζωής του». ■

Ο Φιλίπ Ανετέλ μιλά στον Παύλο Παπαδόπουλο

Ο Γάλλος Φιλίπ Ανετέλ είναι ο κυριότερος διδάσκων σε πολλές χώρες του κόσμου της Μεθόδου «Καθρέφτης του Σώματος» του Μάρτιν Μπρόφμαν, η οποία αποτελεί μια προσέγγιση για την ενίσχυση της θεραπευτικής διαδικασίας μέσα από τεχνικές διαλογισμού. Στη συνέντευξη που παραχώρησε στο «Κ», εν όψει του νέου σεμιναρίου στο Negreponte Resort της Ερέτριας στην Εύβοια (24-28 Οκτωβρίου), εξηγεί τις όψεις της Μεθόδου.

Πώς γνωριστήκατε με τον Martin Brofman και ποιο είναι το κυριότερο μάθημα που λάβατε δίπλα του;

Τον γνώρισα σε ένα ολιστικό Φεστιβάλ στο Βέλγιο. Παρακολούθησα μια εισαγωγική του διάλεξη και αμέσως γράφτηκα προκειμένου να συμμετάσχω στο πρώτο μου Εντατικό Σεμινάριο Θεραπευτών. Το πιο σημαντικό μάθημα που πήρα ήταν ότι είμαστε όλοι εν δυνάμει θεραπευτές και πως όλα μπορούν να θεραπευτούν εδώ και τώρα. Συνεπώς, οποιαδήποτε περιοριστική αντίληψη δεν είναι έγκυρη. Πρέπει να ωστόσο να προσθέσω πως ήταν ζωτικής, για μένα, σημασίας να αφοσιωθώ σε αυτό που επιθυμούσα πραγματικά να κάνω στη ζωή μου και όχι αυτό που δεν ήθελα. Και να το εμπιστεύομαι.

Πώς θα περιγράφατε τη μέθοδο Body Mirror; Πρόκειται για μια αναδημιουργία αρχαίων προσεγγίσεων για τη θεραπεία των ασθενειών;

Η μέθοδος «Καθρέφτης του Σώματος» είναι ένα ισχυρό και άμεσα αξιοποιήσιμο σετ εργαλείων που δημιούργησε ο Mάρτιν Μπρόφμαν στη διαδρομή του προς την αυτοΐαση από έναν θανατηφόρο καρκίνο. Ταυτόχρονα είναι μια πορεία γνωριμίας με τον βαθύτερο εαυτό μας ώστε να περπατάμε συνειδητά στη ζωή μας, να είμαστε σε επαφή όλο και βαθύτερα με την καρδιά μας, αναπτύσσοντας ενσυναίσθηση και αποδοχή άνευ όρων. Είναι μια σύνθεση Ψυχολογίας και Ανατολικής Φιλοσοφίας βασισμένη στα Τσάκρα (ενεργειακά κέντρα), τα οποία αποτελούν σημαντικό κομμάτι της Ινδουιστικής Θρησκείας. Η σχέση σώματος-νου είναι το ουσιαστικό στοιχείο της μεθόδου Μπρόφμαν μιας και μας επιτρέπει την ανάγνωση του Σώματος σαν χάρτη της Συνειδητότητάς μας παρέχοντάς μας ταυτόχρονα ακριβέστατες πληροφορίες. Για να κατανοήσουμε το χάρτη της συνειδητότητας που αντιπροσωπεύει το σώμα, στρεφόμαστε σε αυτές τις Ινδουιστικές παραδόσεις που μελετούν τη Συνειδητότητα χιλιάδες χρόνια τώρα και που χρησιμοποιούν τη γλώσσα των Τσάκρα. Μελετώντας το χάρτη της συνειδητότητας που μας παρέχουν τα τσάκρα μπορούμε να κατανοήσουμε τη γλώσσα των συμπτωμάτων που συνδέονται με το κάθε τσάκρα ξεχωριστά. Για να μπορέσουμε όμως να συμπληρώσουμε αυτόν τον χάρτη, είναι απαραίτητο να βλέπουμε τον εαυτό μας σαν μια πολικότητα γιν και γιαγκ, θηλυκών και αρσενικών ενεργειών.

Γιατί η μέθοδος “Body Mirror” σας έπεισε περισσότερο από άλλες ενεργειακές προσεγγίσεις; Μπορείτε να περιγράψετε κάποια παραδείγματα θεραπείας που έχετε επιτύχει;

Η σαφήνεια και ακρίβεια της διδακτικής μεθόδου δίχως προϋποθέσεις ιεραρχίας, δίχως μυστικά σύμβολα, δίχως αφεντικά, δίχως γκουρού, μονάχα η ποιότητα της αγάπης, το άνοιγμα της καρδιάς, η πρόθεση να θεραπεύσουμε σε μια και μόνο συνεδρία. Επιπλέον, είναι μαγικό να βλέπεις το αποτέλεσμα της θεραπείας που μόλις έδωσες στο να αλλάζει τη ζωή του θεραπευόμενου. Δεν μπορώ να μην πω πως με εντυπωσίασε η αλήθεια αλλά και η απλότητα της μεθόδου. Όταν κάποιος έχει ένα σύμπτωμα σε συγκεκριμένο σημείο του σώματος, αυτό αντιπροσωπεύει ένταση στη συνειδητότητά του και άρα θα υπάρχει ένα κομμάτι της ζωής του το οποίο δεν πηγαίνει καλά. Έχοντας γνώση των παραπάνω συσχετισμών συμβάλλει στο να λύσει κάποιος σημαντικές εντάσεις της ζωής του. Και όπως είπα ήδη παραπάνω, είναι μαγικό να το βλέπεις να συμβαίνει. Μπορώ να αναφερθώ για τη δική μου περίπτωση θεραπείας που πέρασα από μυωπία και αστιγματισμό σε καθαρότατη όραση. Από δυσκολίες σε όλους τους τομείς της ζωής μου: τον εργασιακό, τον οικονομικό και τον τομέα των σχέσεων που μετατράπηκαν σε αλλαγή σε όλους τους τομείς και σε απελευθέρωση όλων των εντάσεων. Γενικότερα, έχω πάμπολλες ιστορίες επιτυχίας στα 28 χρόνια που λειτουργώ ως θεραπευτής. Η ιστοσελίδα μας brofman-foundation.org είναι γεμάτη με τέτοιες ιστορίες. Οι άνθρωποι αισθάνονται σαν να αναγεννήθηκαν, σαν να ξύπνησαν από μια πολιτισμική καταληψία και επανέφεραν τη σύνδεση τους με τις πραγματικές αξίες τους και με τον αληθινό τους εαυτό. Ζωές αλλάζουν, συχνά σώζονται σαν αποτέλεσμα της ανατροφοδότησης που λαμβάνουν στο τέλος της θεραπείας. Επανέρχονται στον αληθινό προορισμό τους. Κάποιοι περιγραφούν ότι βιώνουν θαύματα. Αντιλαμβάνονται ότι υπάρχουν πράγματα που υλοποιούνται μέσα από αρχές που δεν μπορούν να ερμηνεύσουν. Για μας είναι απλά ο τρόπος που γίνονται τα πράγματα.

Ποιες είναι οι προϋποθέσεις για να μπορέσει κάποιος να διδαχθεί αποτελεσματικά τη Μέθοδο; Χρειάζεται να έχει κάνει κάποια προετοιμασία;

Δεν απαιτούνται προδιαγραφές και δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία. Αυτές οι τεχνικές διδάσκονται ακόμη και σε παιδιά 7 ετών που τα καταφέρνουν θαυμάσια. Ούτε και προετοιμασία χρειάζεται. Το μόνο που χρειάζεται είναι να διδαχτεί τις αρχές αυτής της μεθόδου.

Μπορεί οποιοσδήποτε να γίνει θεραπευτής του εαυτού του ή των άλλων; Ποιο είναι το κατάλληλο «πλαίσιο του νου» (mindframe) για να μπορεί κάποιος να αναπτύξει healing powers;

Όλοι είμαστε Θεραπευτές. Πιστεύουμε πως όλοι γεννηθήκαμε με αυτήν την ικανότητα και απλά πρέπει να μάθουμε να χρησιμοποιούμε τα εργαλεία που ήδη διαθέτουμε. Άρα, είμαστε όλοι θεραπευτές. Προφανώς και υπάρχουν πολλά επίπεδα θεραπείας, συμπεριλαμβανόμενων των σωματικών, διανοητικών συναισθηματικών και πνευματικών, όπως και πολλές κατηγορίες θεραπευτών. Μερικοί θεραπευτές δουλεύουν με ενεργεία από τον Θεό, πιστεύουν ότι είναι απλώς κανάλια της δράσης του Θεού και πως η θεραπεία επιτυγχάνεται μέσω αυτού. Άλλοι εργάζονται με την αίσθηση πιο προσωπικής ενασχόλησης, αισθάνονται πως αυτοί οι ίδιοι επιτυγχάνουν κάτι, ίσως κάποιοι από αυτούς να μην πιστεύουν καν στο Θεό. Σε κάθε περίπτωση, όμως, υπάρχουν άνθρωποι που θεραπεύονται. Δεν θα έλεγα ότι χρειάζονται healing powers. Απλά, χρησιμοποιούμε τις υποκειμενικές μας αισθήσεις και τη διαίσθηση μας και τις εμπιστευόμαστε. Πιστεύουμε ότι όλοι έχουν αυτό το δυναμικό ώστε να χρησιμοποιήσουν τα εργαλεία αποτελεσματικά.

Σε μια εποχή που ζητούμε επιστημονικές αποδείξεις για τις θεραπείες των ασθενειών πώς μπορούμε να επιλέγουμε μεθόδους που βρίσκονται εκτός του επιστημονικού πεδίου;

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά επίπεδα πραγματικότητας, εμείς τις λέμε εναλλακτικές. Αν εξαρτάς την ισχύ σου από τον υλικό κόσμο θα λειτουργείς βάσει των φυσικών-υλικών νομών. Αν, όμως, μετατοπίσεις το σημείο ισχύος σου στον διανοητικό κόσμο, θα μπορέσεις να καταφέρεις αυτό που φαίνεται αδύνατο ιδωμένο υπό το πρίσμα του υλικού κόσμου. Για παράδειγμα, θα περπατάς πάνω σε αναμμένα κάρβουνα ή θα μπορείς να παραμείνεις για ώρα σε παγωμένο νερό. Αν λοιπόν, μετακινηθείς προς την πνευματική πραγματικότητα, θα μπορέσεις να υλοποιήσεις άμεση θεραπεία. Εκτιμώ την Επιστήμη με την έννοια ότι μας υποδεικνύει τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να κατανοούμε τη φύση της συνειδητότητας. Σύμφωνα με την Κβαντική Θεωρία, ο Παρατηρητής ενός γεγονότος, επηρεάζει το γεγονός, αναλόγως από ποια οπτική το παρατηρεί, υποδεικνύοντας την επίδραση της συνειδητότητας πάνω στα γεγονότα του φυσικού κόσμου. Αυτό ενισχύει την κατανόηση στην εξερεύνηση (μελέτη) της συνειδητοποίησης ότι οι πεποιθήσεις μας επηρεάζουν την πραγματικότητα μας. Εξάλλου, είμαστε πνευματικά όντα που υπάρχουμε στο φυσικό Σύμπαν. Όσο περισσότερο κατανοούμε και τα δυο και με ποιον τρόπο αλληλεπιδρούν αυτά μεταξύ τους, όλο και βαθύτερα κατανοούμε τον εαυτό μας και την πραγματική μας φύση.

Πολλοί επικριτές των ενεργειακών μεθόδων ισχυρίζονται ότι «δεν είναι δυνατόν να θεραπευτεί κανείς με τη σκέψη». Η σκέψη, όμως, έχει πολλά επίπεδα πειθαρχίας, ποιότητας και πυκνότητας. Θα λέγατε ότι η μέθοδος Body Mirror περιλαμβάνει την συνειδητή εκπαίδευση της σκέψης μέσω του διαλογισμού έτσι ώστε να φτάνει στο επίπεδο απ' όπου ο άνθρωπος να μπορεί να επηρεάσει την πραγματικότητα στο υλικό-σωματικό-επίπεδο;

Όλοι έχουν το δικαίωμα της άποψης τους. Κάποιοι επιμένουν ότι δεν είναι εφικτός ο δικός μας τρόπος γιατί είναι εξαρτημένοι στο υλικό αίτιο και αποτέλεσμα και τους νόμους της χημείας, βιολογίας ή φυσικής. Απαντούμε ότι δεν αμφισβητούμε αυτούς τους νόμους απλά υπακούμε σε διαφορετικούς νόμους και όταν το πρόβλημα επιλύεται, είναι δύσκολο να αμφισβητήσει κανείς την αποτελεσματικότητα. Όταν κάποιος γίνεται θεραπευτής, αρχίζει να βιώνει βαθύτερα επίπεδα συνειδητότητας, πέρα από το νοητικό επίπεδο. Έρχεται σε όλο και περισσότερη επαφή με τον πραγματικό του εαυτό, και ζει όλο και περισσότερο συνειδητά. Αυτό που η δυτική Ψυχολογία ονομάζει "υποσυνείδητο" ή "ασυνείδητο", εμείς το αποκαλούμε "Πνεύμα" και ισχυριζόμαστε ότι την ώρα που κάποιος κάνει διαλογισμό ή δίνει μια θεραπεία, φτάνει σε αυτό το συνειδητό επίπεδο. Αρχίζει να βαδίζει με πλήρη επίγνωση στη ζωή του, κατανοεί γιατί τα πράγματα γίνονται με ένα συγκεκριμένο τρόπο και αποκτά  την ικανότητα να αλλάξει το σενάριο της ζωής του, να αλλάξει το ενεργειακό του πεδίο. Οι επιδράσεις αυτές τροποποιούν και τα δυο επίπεδα, τη συνειδητότητα εξαλείφοντας τις εντάσεις και το φυσικό σώμα, εξαλείφοντας το σύμπτωμα.

Το σεμινάριο «Μέθοδος Μπρόφμαν – Καθρέφτης του σώματος» οργανώνει στο Negreponte Resort στην Ερέτρια, μεταξύ 24 και 28 Οκτωβρίου, η εταιρεία δημοσίων σχέσεων We Will (πληροφορίες: κυρία Βάσω Σωτηρίου, τηλ. 6936-159835). Πληροφορίες για τη μέθοδο Μπρόφμαν στην ιστοσελίδα brofman-foundation.org. 
Περιοδικό "Κ"

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ