Μια ερωτική σχέση πρέπει να μας δίνει χαρά. Αυτό συμβαίνει όταν είμαστε σε πλήρη αρμονία με τον σύντροφό μας και τα προβλήματα-όταν εμφανίζονται-αντιμετωπίζονται από κοινού. Σε μια υγιή σχέση, τόσο ο άντρας όσο και οι γυναίκα, αισθάνονται ελεύθεροι χωρίς να λείπει η οικειότητα. Κανείς δεν έχει ανάγκη να ανταγωνιστεί τον άλλο σε επιδόσεις, δραστηριότητες, χρήματα, ευθύνες. Η συντροφικότητα, η αγάπη και το ενδιαφέρον, όταν δίνονται απλόχερα, είναι ενδείξεις ότι μια σχέση θα κρατήσει για πολλά χρόνια. Σε αντίθετη περίπτωση, όμως, πώς καταλαβαίνουμε ότι η σχέση μας δεν είναι σε καλό δρόμο;
1. Έχετε συνέχεια τα ίδια προβλήματα. Ένα πολύ ενδεικτικό σημάδι ότι η σχέση σας δεν είναι υγιής είναι όταν τσακώνεστε ή διαφωνείτε για το ίδιο πρόβλημα συνέχεια. Η αδυναμία σας να το λύσετε δείχνει ότι δεν υπάρχει η απαραίτητη επικοινωνία και κατανόηση μεταξύ σας. Αν πάλι επιλέγετε συντρόφους που σας δημιουργούν διαρκώς τα ίδια προβλήματα, δείχνει ότι έχετε κάποια συναισθηματικά κενά που δεν έχετε λύσει με τον εαυτό σας και σας οδηγούν σε λάθος επιλογές.
2.Δεν αισθάνεστε ασφάλεια. Δεν έχετε εμπιστοσύνη στον άλλο και δεν σας κάνει να αισθάνεστε ασφαλείς. Η ειλικρίνεια είναι σημαντική σε μια σχέση και όταν κανείς από τους δύο δεν μπορεί να εκφραστεί με ευκολία, τότε υπάρχει πρόβλημα.
3.Κάποιος πρέπει πάντα να έχει δίκιο. Σε μια διαφωνία σκοπός είναι να βρεθεί μια λύση ώστε η σχέση να πάει παρακάτω. Τα προβλήματα πολλές φορές δένουν περισσότερο ένα ζευγάρι. Αν όμως και οι δύο αισθάνονται ότι πρέπει να ‘βγουν από πάνω’, κάποιος παίρνει τον ρόλο του θύτη και κάποιος του θύματος, τότε υπάρχει πρόβλημα.
4. Αισθάνεστε μόνοι σας στη σχέση. Είναι πολύ κοινό για τις γυναίκες να αισθάνονται μόνες τους σε μια σχέση. Εκείνες είναι συνήθως που πρέπει να προσπαθήσουν, να φέρουν δημιουργικότητα στη σχέση, να λύσουν ένα πρόβλημα. Όχι πάντα, βέβαια, γιατί όταν βρεθούν σε μια υγιή σχέση καταλαβαίνουν ότι τόσο αυτές όσο και ο σύντροφός τους έχουν την ίδια ευθύνη για την ανανέωση της σχέσης.
Καμιά σχέση δεν είναι τέλεια, αφού οι περισσότεροι μπαίνουμε σε αυτές κουβαλώντας προβλήματα από παρελθοντικές σχέσεις, κόμπλεξ, συναισθηματικές εκκρεμότητες. Το πρώτο βήμα που οφείλουμε να κάνουμε ώστε να σώσουμε μια σχέση που δεν είναι υγιής, είναι να αναγνωρίσουμε το πρόβλημα. Ποια είναι τα θέματα που σας απασχολούν και τι είναι αυτό που κάνει τη σχέση δύσκολη; Αν αφιερώσετε την ενέργειά σας για να καλυτερεύσετε τη σχέση και όχι σε καυγάδες ή στεναχώριες, τότε θα έχετε κάνει ένα βήμα μπροστά.