5 tips για healthy shopping στο supermarket

Η Vogue συγκεντρώνει τα τρικ για να μην παρασύρεστε όταν κάνετε τα ψώνια της εβδομάδας

27" χρόνος ανάγνωσης
Ακούστε το άρθρο

Αν ανήκετε και εσείς στην κατηγορία των ανθρώπων που μόλις μπαίνει στο supermarket θέλει να τα πάρει όλα, να ξέρετε πως δεν είστε οι μόνοι. Από τα πιο περίεργα σνακ, στους γλυκούς πειρασμούς, και τα δροσιστικά ροφήματα, είναι πολύ εύκολο να χαθεί ο έλεγχος και να καταλήξουμε με ένα καλάθι γεμάτο τροφές που είναι πλούσιες θερμιδικά αλλά όχι διατροφικά, για αυτό και χρειάζεται να επισκεπτόμαστε το supermarket έχοντας στο μυαλό μας κάποια tips που θα μας βοηθούν να επικεντρωνόμαστε στα προϊόντα που αξίζει να έχουμε στη διατροφή μας.

Διαβάστε τη συνέχεια στη Vogue

Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή
MHT