Η κατανάλωση αυτού του φρούτου στο πρωινό ή πριν (ή μετά) από ένα γεύμα πρωτεΐνης, βοηθά στην καταπολέμηση του φουσκώματος και έχει πολλά ακόμα οφέλη. Γιατί το ακτινίδιο, το φρούτο στο οποίο αναφερόμαστε, έχει μερικά οφέλη, όχι μόνο σε πεπτικό επίπεδο, αλλά και για το δέρμα και τη συναισθηματική ευεξία.
Διαβάστε τη συνέχεια στη Vogue
