Είναι καλύτερα να αφήσετε για λίγο στην άκρη τα κρουασάν, το βούτυρο και τη μαρμελάδα. Ή τουλάχιστον προσπαθήστε. Ακόμη και μόλις 5 ημέρες την εβδομάδα, κάθε μέρα πιστεύοντας σε έναν καλό λόγο για να το κάνετε, όπως εξηγεί η διαιτολόγος Paola Pensolone, που αποκαλύπτει μύθους και μικρά tricks για να ενσωματώσετε στη διατροφή σας νέες γεύσεις το πρωί.
Διαβάστε τη συνέχεια στη Vogue
