Ο κανόνας του 1′ που βελτιώνει την ψυχική υγεία

Ο κανόνας του 1′ που βελτιώνει την ψυχική υγεία

Μια συνήθεια που με βοήθησε να βελτιώσω τον τρόπο που οργανώνομαι και μείωσε σημαντικά το ψυχικό μου φορτίο

25" χρόνος ανάγνωσης
Ακούστε το άρθρο

Θεωρώ τον εαυτό μου αρκετά οργανωτικό άτομο και το σπίτι μου είναι ένα είδος ναού ξεκούρασης, οπότε η τάξη και η καθαριότητα αποτελούν τις προτεραιότητες μου αλλά όχι τη μοναδική φυσικά. Ως εκ τούτου, είχα τη συνήθεια να αναβάλλω τις δουλειές, με κίνητρο την τεμπελιά ή την προφανή έλλειψη χρόνου για να καθαρίσω ορισμένα πράγματα. Γιατί ποια είναι η πρώτη προτεραιότητα στην πολυάσχολη ζωή μας: να κοιμηθούμε ή να μαζέψουμε τα ρούχα; Να πλύνουμε αυτό το φλιτζάνι ή να πάμε τον σκύλο βόλτα; 

Διαβάστε τη συνέχεια στη Vogue

Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή
MHT