Τζίντζερ: Γιατί είναι απαραίτητο για απώλεια βάρους και δυνατό ανοσοποιητικό;

Τζίντζερ: Γιατί είναι απαραίτητο για απώλεια βάρους και δυνατό ανοσοποιητικό;

Βοηθά στην πέψη χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και συμβάλλει στην απώλεια βάρους και στην τόνωση του ανοσοποιητικού

27" χρόνος ανάγνωσης
Ακούστε το άρθρο

Το ginger είναι ένα πολύ δημοφιλές μπαχαρικό με οφέλη για την υγεία, την πέψη και την σιλουέτα, γι’ αυτό και οι ειδικοί προτείνουν την κατανάλωσή του. Προέρχεται από την Ασία και χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική και την ζαχαροπλαστική, είτε φρέσκο είτε σε μορφής σκόνης. Τα οφέλη του τζίντζερ οφείλονται στις τζιντζερόλες, που προκαλούν και αυτή τη χαρακτηριστική αίσθηση καψίματος. Μεταξύ άλλων το τζίντζερ διαθέτει αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές, αντιπυρετικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Επιπλέον ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά στην ανακούφιση από το κρυολόγημα και καταπολεμά τη δυσπεψία και την ναυτία.

Διαβάστε τη συνέχεια στη Vogue

comment-below Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή
MHT