Η Anaïs Jazmine, δημιουργός της μεθόδου BellySculpting, αποκαλύπτει τις τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε το πρωί, για να αποφύγουμε το φούσκωμα στην κοιλιά.
Το πράσο έχει detox ιδιότητες και πολλά οφέλη για την υγεία. Η Vogue ζήτησε τις συμβουλές του διατροφολόγου για να το προσθέσουμε στην καθημερινή διατροφή.
Τα σημεία κλειδιά για να απομακρύνετε τις τοξίνες απο τον οργανισμό και να ανακτήσετε τα επίπεδα ενέργειας.
Η αποχή από τα γλυκά δεν είναι σίγουρα κάτι εύκολο, ένα sugar detox όμως μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία και την καθημερινότητα μας.
[nx_login_form]x
